Blog
BIODRA – centrum emocji i kreatywności
Pierwsza i druga czakra (Muladhara i Svadisthana) odpowiadają za energię bioder. Czakra korzenia (Muladhara), która znajduje się w okolicy naszego
NOGI
Nogi są sterowane przez czakrę korzenia (Muladhara). To w tej części ciała znajdują swoje odzwierciedlenie wszelkie kwestie rodzinne, szczególnie podział
Kolana
Kolanami sterują czakry Muladhara i Manipura. Dzięki czakrze splotu słonecznego kolana obrazują nasze ego, zaś dzięki
Palce u stóp energetycznie
Palce u stóp są kierowane przez czakrę Korzenia (Muladhara). Przez tę część ciała przepływają intensywnie Nadie (subtelne kanały energetyczne, przez które
Łydki
Łydki są sterowane przez czakry Muladhara i Manipura. Nadis, które rozchodzą się z tych czakr, intensywnie przechodzą przez ten obszar.
System czakr – wstęp
Ciało fizyczne składa się z kombinacji pięciu elementów. Dzięki tym elementom komórki, tkanki i organy stają się
Manipura oznacza świetlisty klejnot, czyli wszystko o trzeciej czakrze – czakrze splotu słonecznego
Człowiek posiada 7 głównych czakr, czyli centrów energetycznych, przez które przepływa energia. Każda z czakr posiada
Międzynarodowy Dzień Jogi
Międzynarodowy Dzień Jogi, obchodzony corocznie 21 czerwca, ma swoją fascynującą historię. Jako święto poświęcone jogi i jej
Dlaczego indywidualna praktyka czy trening?
Indywidualne podejście: Prywatny instruktor jogi może dostosować lekcje do indywidualnych potrzeb i celów ucznia. Pomaga to w osiągnięciu lepszych
