Przez obszar łokcia intensywnie przebiegają nadje drugiej czakry – Svadisthany.
Łokcie są związane z intencjami. W tym obszarze kumuluje się energia naszych planów i zamiarów. W łokciu spotyka się energia ramienia – energia czynu i działania, z celem i intencją. Wyrażenie „urobić się po łokcie”czy „zakasać rękawy po łokcie” doskonale oddaje zasadę działania energii w tym obszarze, odnosząc się do wysiłków i działań podejmowanych w konkretnym celu .
Energia ramienia i biodra podobne są nieco do siebie, podobna korelację odnaleźć można między kolanem a łokciem. Jeśli łokcie wyrażają intencje, a kolano wyraża ego, asany, w których kolano dotyka łokcia, stwarzają przestrzeń do obserwacji, czy intencje harmonizują z ego. W praktyce jogi ta zgodność między intencjami a ego jest kluczowa. Osoby regularnie praktykujące jogę nabierają wprawy w ustalaniu intencji, które służą ich ścieżce, poprzez naukę pozycji aktywujących pierwsze trzy czakry, np. Kakasana, już od początkowych zajęć.
Niektórzy uczniowie mimo posiadanej siły mogą napotykać trudności w wykonaniu tej pozycji, gdyż nie potrafią znaleźć odpowiedniego miejsca, by oprzeć kolano na łokciu. Mówimy wtedy o konflikcie między ego a intencjami. Gdy nasze zamiary stoją w sprzeczności z nasza prawdziwa ścieżka rozwoju pozycja „kruka” staje się dla nas niemal niewykonalna.
Warto wtedy zaobserwować, czy nasze plany i intencje nie zostały zapożyczone od innych. Wiele takich intencji wcale nam nie służy, a ich realizacja często jest opłakana w skutkach. Praktykajac kakasane – zawsze warto zweryfikować swoje cele.
