Barki
Przez obszar obręczy barkowej przepływa energia czakry gardła i czakry sakralnej czyli Vishuddhi i Svadhisthany. Obszar barków, podobnie jak okolice bioder są niezwykle istotne dla naszego samopoczucia, zakresu ruchu i ogólnej sprawności, ale tez jest on energetycznie nieco złożony. Barki to miejsce, na które przenosimy nie tylko fizyczne, ale także emocjonalne ciężary. To tutaj wyznaczamy nasze osobiste granice oraz granice w naszych relacjach z innymi. Znajduje to odbicie w mowie potocznej niemal każdego […]
Palce u stóp energetycznie
Palce u stóp są kierowane przez czakrę Korzenia (Muladhara). Przez tę część ciała przepływają intensywnie Nadie (subtelne kanały energetyczne, przez które przepływa energia czakr) które wychodzą z Czakry Korzenia. Palce stop symbolizują zakorzenienie jednostki w życiu oraz siłę życiową. Możemy porównać palce do cienkich odgałęzień, wyrastających z korzeni drzewa. W jodze, sprawność i elastyczność palców ocenia się poprzez zdolność do rozszerzania i rozluźniania palców stóp na macie w razie potrzeby, oraz zdolność do poruszania […]
